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排毒祛痘

  排毒祛痘,皮肤也是需要"呼吸"的,除了使用护肤品,我们也可以每天给皮肤排毒,让皮肤"呼"出废气,更好的吸收护肤品中的营养,解毒四杰木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这些是功效显着且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

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年末派对季快速祛痘的小妙招

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