内分泌失调吃什么好

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  内分泌失调吃什么好,内分泌失调吃什么? 内分泌作为人体的生理机能调控者,利用它分泌的激素在人体发挥作用,意义重大。而一旦出现内分泌激素过少或过多,新陈代谢变得紊乱,就会造成内分泌失调,出现内分泌疾病,自然也会造成严重的后果。 多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

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