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控制体重

  控制体重,爱美的女性都非常在意自己的体重,把控制体重当成自己日常生活的一部分。控制体重不上升,让体重保持在自己满意的标准上,维持曼妙身材。但很多女性控制体重的方法并不健康,甚至充满了自虐性质,严重损害身体健康。如何控制体重才能保证身体的健康?魅网MEYOL,告诉你怎样才能控制体重,搜罗控制体重的方法,让每个女性都能健康地控制体重,远离超重和健康威胁。

国庆出游减肥方案 避免体重反弹

  国庆长假即将到来,很多朋友要外出旅游。但对于想减重的人们,外出旅游时可能经常会遇到这种情况:旅行服务站提供的食品,除了垃圾或高脂食品之外,没有其他供选择。如果提……

减肥进行时 教你称体重的正确方法

  对于想减肥的人来说,称体重至关重要,体重犹如体温,在脑内也有“设定点”。当体重增加时,便促使身体消耗能量来减轻体重;当体重减低时,则促使身体节省能量以增加体重。……

体重急剧增加的真正凶手是谁

  心理学家说,如果能发现问题的所在,你就已经成功解决问题的一半了。下面是针对女性变胖原因的调查,也许你在她们的经历里能找到自己的影子。 37%——压力及厌……

饭前先喝汤 秋季减肥不反弹

  拒绝减肥反弹,那就要有入秋饮食秘诀。饮食减肥是一门学问,要专家指导减肥不反弹,要指导减肥的秘诀,那就要来看看小编推荐的入秋饮食秘诀啦…… 点击图片进入下一页>> ……
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